{"id":10329,"date":"2023-07-04T07:52:27","date_gmt":"2023-07-04T06:52:27","guid":{"rendered":"https:\/\/shop.iturri.com\/blog\/?p=10329"},"modified":"2023-07-04T07:59:36","modified_gmt":"2023-07-04T06:59:36","slug":"la-guia-definitiva-para-prevenir-el-calor-en-el-trabajo-ley-medidas-y-epis-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shop.iturri.com\/blog\/epi\/la-guia-definitiva-para-prevenir-el-calor-en-el-trabajo-ley-medidas-y-epis-esenciales\/","title":{"rendered":"La gu\u00eda definitiva para prevenir el calor en el trabajo: ley, medidas y EPIs esenciales"},"content":{"rendered":"\n

Las altas temperaturas pueden afectar a la salud de los trabajadores de diferentes formas. Exponerse al calor siempre es un factor de riesgo para la salud y la seguridad de los trabajadores<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

El calor producido por nuestro propio cuerpo sirve para que mantengamos constante nuestra temperatura interna, en torno a los 37\u00baC. Cuando la temperatura del aire es inferior a la de la piel, el calor se transfiere al aire circundante. Sin embargo, si la temperatura del aire es elevada y hay mucha humedad en el ambiente, el cuerpo tiene dificultades para eliminar el calor<\/strong> y por lo tanto la temperatura corporal ser\u00e1 m\u00e1s alta.<\/p>\n\n\n\n

Por otra parte, el calor puede llegar a producir efectos a corto plazo como lentitud al pensar, irritabilidad, distracciones frecuentes, incomodidad generalizada e, incluso, falta de energ\u00eda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es un golpe de calor?<\/h2>\n\n\n\n

Una de las posibles consecuencias del estr\u00e9s t\u00e9rmico<\/a> producido por las altas temperaturas son los golpes de calor. Se trata de un trastorno ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo, generalmente como consecuencia de la exposici\u00f3n prolongada a altas temperaturas<\/strong> o del esfuerzo f\u00edsico en dichas condiciones. Es la forma m\u00e1s grave de lesi\u00f3n por el calor y puede ocurrir si la temperatura del cuerpo alcanza los 40 \u00b0C o m\u00e1s, por lo que es m\u00e1s frecuente en los meses de verano. El golpe de calor requiere tratamiento de urgencia, puesto que si no se trata puede da\u00f1ar r\u00e1pidamente el cerebro, el coraz\u00f3n, los ri\u00f1ones y los m\u00fasculos.<\/p>\n\n\n\n

Para prevenir un golpe de calor, es importante que mantengamos nuestro cuerpo hidratado, que bebamos l\u00edquidos con frecuencia y que evitemos la exposici\u00f3n prolongada al sol.<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se recomienda el uso de ropa laboral ligera y ancha, as\u00ed como de EPIS que puedan ayudar a sobrellevar las altas temperaturas<\/strong>. Por ejemplo, sistemas de refrigeraci\u00f3n para cascos, que permitan mantener la cabeza a una temperatura adecuada. Este tipo de sistemas aprovechan la energ\u00eda liberada por el agua que se encuentra dentro de su almohadilla, cuyo vapor sale a trav\u00e9s del material poroso, refrescando as\u00ed al usuario y creando una sensaci\u00f3n de confort.<\/p>\n\n\n\n

\"refrigeraci\u00f3n<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Si durante el trabajo a altas temperaturas se perciben s\u00edntomas como cansancio extremo o sensaci\u00f3n de mareo, es muy importante que nos retiremos a un lugar fresco y\/o ventilado, as\u00ed como que nos aflojemos la ropa y los zapatos de seguridad<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Responsabilidades y obligaciones empresariales ante las olas de calor<\/h2>\n\n\n\n

Una ola de calor es un fen\u00f3meno meteorol\u00f3gico extremo que puede afectar a la salud y al bienestar de los trabajadores, sobre todo en actividades al aire libre o en espacios cerrados sin una ventilaci\u00f3n adecuada. Por ello, las empresas tienen una serie de responsabilidades y obligaciones legales dirigidas a la implementaci\u00f3n de un protocolo de calor en el trabajo para poder prevenir y mitigar los riesgos derivados de las altas temperaturas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Entre las responsabilidades y obligaciones que tienen las empresas cuando se produce una ola de calor, destacan las siguientes:<\/p>\n\n\n\n